Para los que van para Tamarindo a correr este fin de semana, estos consejos les pueden ayudar a tener un mejor rendimiento: La semana antes del evento debería ser una semana regenerativa y de descanso, ya que el día antes del evento probablemente será difícil conciliar el sueño por la ansiedad o por el viaje [...]

Olman Correa Ortiz/ Asociación Herediana de Natación Seleccionador Natación de Costa Rica El estilo crawl (libre) es el básico en el deporte de la natación, complementando con mariposa que es considerado como el estilo de mayor fuerza pues requiere que los dos brazos entren y salgan simultáneamente del agua, el estilo pecho que se le [...]

Bach. Luis Solano /Educador Físico Celular: 8815-9177 Desde siempre se ha buscado la manera de utilizar diferentes herramientas para mejorar el rendimiento de nuestro cuerpo con el fin primero de brindarle salud y vitalidad, luego con los deportes se le dio el buen uso para mejorar cada vez mas el rendimiento deportivo de los atletas. [...]