(Popularmente conocida como “Grasa en las Arterias”)

Las arterias son las encargadas de llevar la sangre desde el corazón y distribuirla  por todo el cuerpo,  y este proceso debe ser libre y fluido, sin embargo una vida de pobre dieta alimenticia y falta de ejercicio hace que pequeños residuos de grasas se almacenen en nuestras arterias entorpeciendo el flujo sanguíneo ( Ver Imagen),  lo que va generando la formación de una película alrededor de la arteria que va dando como resultado  un adelgazamiento de la pared arterial, haciéndola más vulnerable a deformidades y rompimiento de la misma (aneurismas).

La aterosclerosis es silenciosa y asintomática, es entonces cuando ocurre alguna obstrucción importante de alguno de estos vasos de alto calibre, que se puede experimentar, arritmias, taquicardias o algún tipo de falta de aliento. Se debe resaltar que esta enfermedad no discrimina ni peso ni edad,  no solo por presentar sobrepeso, o simplemente tener una contextura delgada le exime de esta condición, igualmente una persona que realiza frecuentemente ejercicio, pero no presta atención a su alimentación puede ser blanco de esta condición.

En razón de sexo, el sexo masculino es más afectado que el femenino, sin embargo indiferentemente del sexo siempre es importante realizar chequeos médicos generales para evitar las complicaciones que las obstrucciones arteriales provocan, tales como infartos agudos de miocardio, accidentes cerebro-vasculares (AVC-Derrames), trombosis (cuando un segmento de la placa grasa o coagulo de sangre se desprende, sale al torrente sanguíneo y taponea otro vaso importante), entre otros.

Nos encontramos en una era de simplificación, y es alarmante como cada vez el ejercicio se coloca en un segundo plano, ya que nos vemos bombardeados con la venta de artefactos, donde se promociona perder peso sin realizar ningún tipo de esfuerzo, lo que no explican es que  nuestro sistema circulatorio necesita la aceleración del ritmo cardiaco, para purificar la sangre, y hacer que la condiciones como la aterosclerosis sean menos probables, asi que le insto a tomar su salud muy en serio…, no hay que ser atleta de alto rendimiento para ser saludable, simplemente 30 minutos al día de una caminata, o bicicleta estacionaria, y un buen plan alimenticio harán la diferencia.

Licda. Paula Mora Vargas

Terapeuta Físico

Especialista en Rehabilitación Cardiopulmonar

Newton Health